果汁的做法和配方大全-玖舟食品有限公司
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果汁的制作过程:一、选择时令水果:不必以维生素含量的高低作为选择水果的标准,新鲜的时令水果才是最好的选择。
春天的草莓、樱桃、橘子,夏天的西瓜、蜜桃,秋天的梨、苹果,冬天也可以选择苹果、橘子等水果;
二、准备用具:小刀、纱布、碗、小勺、榨汁机。
三、清洗1、用具的清洗:所有的用具都应该先用流动水清洗干净,然后在开水中煮或浸泡5分钟!
2、水果的清洗:用洗涤灵将水果表面的灰尘、残余农药洗净(对于特别难清洗的水果,如草莓,要用小刷子仔细清洗)!
然后在清水里浸泡5分钟;
最后在流动水下冲洗一遍!

四、榨汁:对于草莓、樱桃、西红柿、葡萄等容易榨出果汁的水果,可以用双层纱布包住果肉,用手挤压出果汁。
如果是苹果、梨等果肉较硬的水果,可以切成小块后放入榨汁机中榨汁,将榨出的果汁和适量的白开水冲兑,一杯鲜果汁就做好了。
营养价值:果汁溶解了水果中大部分的营养物质,具有很高的营养价值?
果汁含有大量的维生素C,是人体摄取维生素C的最好来源!
维生素C是很好的抗氧化物质,能防止毛细血管脆化、牙龈出血,并能增强对疾病的抵抗力,如预防感冒!
此外,果汁中还含有维生素B1、β-胡萝卜素、类黄酮等天然活性物质,以及在其它食物中很少存在,仅在水果中独有的各种有机酸类。
可见,果汁在维持人体酸碱平衡、调节胃肠道功能、提高机体免疫力等方面都有着不可忽视的作用;
经常饮用果汁还能防治便秘,增进食欲,对生长发育非常有益;
美味果汁和美味果汁美术教案的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗;

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1、夏天,我们榨汁前需要将水果放到冰箱里降温,榨出的水果汁才会冰凉爽口,但是一定不要将榨好的水果汁放到冰箱冷藏,这样口感会很差;
2、加入适量的水,有些水果含水分较少,榨出来的果汁也就会比较粘稠,因此适量的放入些水也会增加口感!
3、适量加入白糖,有些水果味道偏酸,加些白糖可以使果汁变得酸甜可口,这样会更好喝一些。
4、榨汁时间不宜过长,时间长了会将果泥也榨出来,喝起来口感会感觉不好。
今天给各位分享各种果汁的做法大全图的知识,其中也会对怎么搭配果汁做法大全(果汁都怎么搭配制作好喝?

)进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在我们开始吧。
怎么搭配果汁做法大全如何鲜榨果汁做法大全鲜榨果汁怎么做?
胡萝卜加橙子,美白瘦身,黄瓜加香蕉,去油瘦肚子,圣女果加火龙果,润肠通便通脂!
最佳水果榨汁搭配水果这样搭配榨汁喝,减肥减脂又美白,每天一杯,白到发亮自己榨的果汁怎么才能好喝喝蔬果汁健康小秘诀1自制蔬果汁最好选用安全的生机蔬果食材;
2用果汁机需加适量的水,如果是蔬果专用榨汁机,则不用加水?
3喝蔬果汁一次不要超过500cc;
4喝蔬果汁时请先在嘴中温热几秒钟(如漱口般),再喝下去,效果更佳?
5洗蔬果可以用盐水清洗,建议不要用洗洁剂清洗,因为容易残留在蔬果上?
如何自制蔬果汁1、选购材料依果汁配方选购材料,最好选购成熟、果肉饱满的蔬果。
尽可能选购有机蔬果,若非有机蔬果,则务必削皮再使用。

2、削切蔬果一般来说,将菜先洗净切段即可,胡萝卜、马铃薯等根茎蔬菜必须削皮,柑橘、柠檬、凤梨、奇异果等多肉水果去皮、切块,苹果、李子、葡萄不必削皮即可榨汁。
3、分别榨汁目前市场上的果菜榨汁机机种繁多,最好选用有榨汁、搅拌两用功能的,先把材料中的各项蔬果分开榨汁;

4、搅拌均匀再将各种纯蔬果汁,放入搅拌机中搅拌均匀即可饮用。
自制果汁一、草莓综合果汁主材料:草莓——100克,优酪乳——1/2杯副材料:柠檬——1/3个,冰片——1-2片,方糖——1小茶匙做法:将草莓、柠檬去皮,全部放进压榨器中榨汁,并与优酪乳混合;
再注入杯中,放进冰片与甜料;

作用:草莓是维生素C含量最高的水果,对面疱、粉刺具有很好的疗效,脸上或身上的痘痘猖獗时,请多多饮用。
二、柳橙凤梨汁主材料:柳橙——1个,凤梨——100克,西红柿——1/2个,洋芹——5克副材料:蜂蜜——1小茶匙,柠檬——1/3个做法:柳橙去皮,凤梨(又称菠萝)去皮与心,西红柿去蒂,各切成适当大小。

柠檬去皮垢,与洋芹等全部放进压榨器中榨汁,再随喜好添加蜂蜜。
作用:本品维生素A含量甚浓的果汁!
可提高皮肤的新陈代谢,增强肌肤对**及细菌的抵抗力,预防皮肤老化;
三、紫沙果酿美肤材料:李子3颗、葡萄200克、苹果1/2颗、柠檬1/4颗做法:1、材料洗净,李子不必削皮、去核、切成四块,柠檬削皮、果肉切块。
2、材料分别放入果汁机中打成纯汁;
3、四种纯汁搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用?
四、青果薄荷美白材料:奇异果3颗、苹果1颗、薄荷叶2-3片做法:1、材料洗净,奇异果削皮、切成四块,苹果不必削皮、去核切块?
2、薄荷叶放入果汁枫叶打碎,再加入奇异果、苹果一起打成汁。

3、搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。
五、橘香甜汁除斑材料:橘子3颗、胡萝卜1根做法:1、洗净材料,橘子去皮,剥成小瓣;
2、胡萝卜洗净,去头尾、纵切成长条,放入榨汁机中榨纯汁。
3、橘子放入果汁机中打成汁,加入胡萝卜,搅拌均匀后即可饮用!

六、苹果菠萝生姜汁原料:1厘米生姜根,1/2个苹果,1/3个大的菠萝做法:生姜和菠萝去皮。
将苹果洗净,然后切成块。
将菠萝切成可榨汁的薄片!
先将生姜榨汁,再将苹果和菠萝榨汁!
将所榨的汁混合并搅拌直到起泡;
做好后立即饮用。
七、杏猕猴桃汁原料:4个杏,1个猕猴桃做法:将所有原料洗净,并将杏核取出。
如果不喜欢猕猴桃皮的味道,可以去皮!
然后榨汁,搅拌均匀,立即饮用!
八、纯樱桃汁原料:250克樱桃做法:将樱桃洗净,去核,榨汁并立即饮用。
九、葡萄菠萝杏汁原料:1小串葡萄,1/3个菠萝,2个杏做法:将葡萄和杏洗净,去掉杏中的核,但葡萄中的子则可留下?

将菠萝去皮。
所有水果都切成合适大小的块,榨汁并立即饮用!
十、纯芒果汁原料:2~3个芒果做法:将芒果去皮,去掉其中的核,榨汁后搅拌并立即饮用;
十一、橙子胡萝卜汁原料:2个橙子,3个胡萝卜做法:将橙子去皮,胡萝卜擦洗干净!
榨汁后立即饮用?
如果你觉得汁太甜,可以加入一些薄荷叶;
十二、木瓜生姜汁原料:2个木瓜,1厘米生姜根做法:将木瓜去皮或洗净,挖出中间的子。
将生姜擦洗干净;
十三、桃柿子汁原料:1个桃,1个柿子做法:将桃子和柿子彻底洗净,去掉桃子中间的核。
榨汁、搅拌,然后立即饮用?
十四、纯树莓汁原料:2篮树莓做法:将树莓洗净,榨汁,饮用!

十五、树莓苹果汁原料:1篮树莓,3个苹果,1个香蕉做法:用流水将树莓和苹果彻底洗净,然后将苹果切成块。
香蕉去皮,并首先榨汁?

然后是树莓和苹果榨汁。

充分混合并立即饮用。
十六、西兰花胡萝卜辣椒汁原料:1个大西兰花,2个大的胡萝卜,1个红辣椒做法:将所有蔬菜洗净,去掉辣椒的蒂和子。

将所有蔬菜切成合适大小的块(片),榨汁,搅拌后立即饮用。
十七、胡萝卜苹果汁原料:4个胡萝卜,2个大的苹果做法:将胡萝卜擦洗干净,保留其顶部的有机叶子;
将苹果洗净?
先将胡萝卜榨汁,然后再将苹果榨汁!

混合、搅拌,并立即饮用。

十八、茴香黄瓜汁原料:1头茴香,1/2根黄瓜,2个胡萝卜做法:用流水将所有蔬菜彻底洗净,榨汁,搅拌并立即饮用。
十九、大蒜胡萝卜甜菜根汁原料:2瓣大蒜,2个胡萝卜,2个小的甜菜根,2根芹菜做法:将所有蔬菜洗净,将大蒜剥皮。
榨汁并立即饮用!
二十、洋葱块根芹黄瓜汁原料:1/2个块根芹,1/2个小洋葱,1个黄瓜,2个胡萝卜做法:将块根芹、黄瓜和胡萝卜洗净,切成合适大小的块!
将洋葱去皮;
每种原料轮换榨汁——由于块根芹的密度较大,需要被切得更细一点!
充分搅拌后立即饮用!
作用:这道汁中块根芹的坚果味和黄瓜所含的大量水分能有效中和洋葱的浓烈味道?
如果你感觉腹胀或希望治疗感冒,喝这道汁非常有好处!
如果想要这道汁更甜一点,可以再加一个胡萝卜?
二十一、辣椒生姜汁原料:2个胡萝卜,1个黄椒,1大片菠萝,1厘米生姜根做法:去掉菠萝和生姜的皮以及黄椒中的子;

将生姜、胡萝卜和黄椒洗净,然后榨汁。
搅拌后立即饮用;
作用:这是一种美味的具有辛辣味道的混合汁,其颜色为令人惊讶的黄色!

这是一种优质的排毒剂,可**消化系统和内循环系统,降低血压,防止癌症和感染。
二十二、甘薯韭葱胡萝卜汁原料:1个大的甘薯,1根韭葱,2个胡萝卜,2根芹菜做法:将所有原料洗净,榨汁并立即饮用?
作用:这是一种具有强效抗**作用的混合汁,非常有益于全面的身体健康,特别有助于减轻头痛症状;
另外也是身体的清洁剂和能量补充剂;
二十三、豆瓣菜苹果汁原料:1/2把豆瓣菜,3个甜苹果做法:将原料洗净,榨汁,饮用!
作用:这道混合汁是一种非常好的身体排毒剂;
它能清洁血液,降低胆固醇,粉碎肾结石和膀胱结石,另外还能作为利尿剂和缓泻剂。
苹果汁:调理肠胃,有助肾机能,防高血压。
香蕉汁:健肌肉、润肺、通血脉;
西瓜汁:暑天利尿、消炎、降血压。
芒果汁:助消化,防昏船呕吐,治喉咙痛!
菠萝汁:可去肿、消食,治肾炎、咽炎?
葡萄汁:有利尿、补血安神、强肾肝功能?
橙子汁:可化痰、健胃,防心脏病和中风?
柚子汁:降胆固醇,防感冒,止咳化痰!
柠檬汁:化咳止痰,有助排除体内毒素。
椰子汁:防心脏病,可健肤、止咳!
水果榨汁机食谱榨汁机食谱——葡萄柠檬汁功效:令肌肤嫩滑、面色红润?
柠檬含有丰富的维他命C及枸橼酸,加上葡萄用具:榨汁机材料:葡萄150克!
柠檬1个;

蜂蜜适量。
做法:将葡萄洗净;
柠檬连皮对切为四份?

将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁。
倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成?

榨汁机食谱——雪梨香蕉生菜汁功效:能改善晒伤、粗糙的皮肤材料:雪梨1个。
香蕉1条。
生菜100克。
柠檬1个用具:榨汁机做法:1.雪梨洗净去皮,切成可放入榨汁机内的大小?
2.香蕉去皮切成数段;
3.生菜洗净,包裹着香蕉。
4.柠檬连皮对切为四份,去核!
5.将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁?
心得:加入蜂蜜与冰块,可令果汁更冰凉清甜!
榨汁机食谱——士多啤梨苹果甘荀汁功效:美化肌肤、消除倦容!
此果汁由於加有红萝卜,因此可以预防及治疗便秘;
用具:榨汁机材料:士多啤梨10粒;

苹果1个。
红萝卜1条?

蜂蜜2汤匙。
柠檬汁适量。
冰块数粒。
做法:1.士多啤梨用盐水洗净,去蒂,切成两半;
2.苹果洗净,连皮切成两半后,再各切成四等分!

去核,泡浸在盐水中。
3.红萝卜洗净切成条状!
4.在榨汁机容器内加进蜂蜜及冰块;
5.顺序将士多啤梨、加进柠檬汁拌匀即成!

6.将果汁倒入杯中,加进柠檬汁拌匀即成。
心得:要选择新鲜的士多啤梨,须留意颜色是否鲜艳,蒂是否嫩绿!

生姜和牛奶步骤:1.取半只生姜,取其汁液,有以下几种方法A.家里有榨汁机的,OK。

没有问题了.B.如果只有搅拌机,将生姜绞碎,然后那干净的纱布包住姜末用手将姜汁拧出.C.最简单的,把姜片切碎,用刀背拍一下,然后同B的步骤.2.取两个大小一样的碗(不要太小),将刚才做好的姜汁,用小汤匙取一勺(只要一勺哦。
),放在一个碗里,另一只备用.3.将牛奶加热至75度.(其间,加糖加蜂蜜,个人自定拉)4.差不多啦!

将牛奶快速倒入装有姜汁的碗里(就象撞上去一样),OK~完成拉。
切记!
不要搅拌,让他自己慢慢反应.神奇之处:姜汁和75度的牛奶会起一种化学反应,牛奶会变得厚厚的,有点像酸奶的感觉,口感也不会很冲,有一点谈谈的姜香,很清爽哦!
赶快自己试试吧。
葡萄柚芒果汁材料:葡萄柚1/4个,芒果120g,牛乳150CC,脱脂牛奶2-3茶匙,蜂蜜适量,冰块适量;
制作:葡萄柚、芒果去皮切块,连同牛乳、脱脂牛奶、蜂蜜、冰块一起放入搅拌器中搅成原汁即可?

功效:可增进食欲,消除疲劳,具有稳定血压等效果。

自制果汁或蔬菜汁的食谱鲜榨果汁配方水果榨汁有哪几种搭配。

小学生喝水果汁的做法大全1.把西瓜切成长绺。

2.紧贴瓜皮把西瓜瓤切下来。
3.把切好的长绺西瓜瓤放入榨汁机的入料口。
4.用推果棒压住西瓜,开动榨汁机?
5.用果汁杯接住榨出的西瓜汁。
6.把切好的西瓜依次榨成汁!
7.把榨好的西瓜汁冷藏一段时间或加冰块即可饮用,喜欢甜蜜的可放一勺蜂蜜在西瓜汁里?